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準備時間 30分鐘
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料理時間 6小時40分鐘
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難易度
簡單 -
份數
4人份
熾紅的火焰、滿溢的肉香,炭烤牛胸肉永遠在饕客的口袋名單裡佔有一席難以取代的地位。透過煙燻技法,原本就令人食指大動的美食更令人難以抗拒了!
準備食材如下
塩滷
80克 鹽1公斤 牛胸肉
抹料
5茶匙 未熏辣椒粉1½茶匙 新鮮黑胡椒粉
½茶匙 大蒜粉
1湯匙 洋蔥粉
1茶匙 奧勒岡粉
2茶匙 孜然粉
1茶匙 碎香菜
烹調食材
塩滷浸泡後的牛胸肉25公克 預留的抹料
煙燻片
200克 接骨木花醋,以噴灌盛裝
料理方法如下
A HESTON BLUMENTHAL CREATION 赫斯頓・布魯門索燒烤食譜
- 步驟1: 要進行塩滷時,先將一公升水煮沸後離火,將鹽倒入開水中並不斷攪拌使之完全溶解,完成後擱置。待完全放涼,將清修完成的牛胸肉置入鹽水中後,靜置於冰箱冷藏24小時。
- 步驟2: 將所有抹料材料於小碗中混合均勻後,擱置一旁待用。
- 步驟3: 以300克木炭將4K預熱,並於保濕鋼杯內盛入水。當木炭點燃後將之移到炭火盆一側。在有木炭那一側的上方放置一塊鑄鐵烤架,在無木炭的一側放上高腳鍍鉻烤架。
- 步驟4: 將牛胸肉從塩滷中取出,稍作擦乾後將抹料均勻塗抹覆蓋後,插入感溫探棒針直至肉的中心位置。將牛胸肉放在高腳鍍鉻烤架上,並於木炭上撒上一茶匙的煙燻片,再以接骨木花醋徐徐噴撒在牛胸肉上,隨後蓋上4K上蓋。每隔30 – 45分鐘重複煙燻片以及接骨木花醋的噴灑動作。維持烤箱溫度於 90-110 ° C 之間,若有需要可從側艙孔添加木炭。
- 步驟5: 經過大約4小時後,牛胸肉表面應已形成脆殼,且肉的內部溫度應已到達 65 ° C 。最後再輕灑接骨木花醋一次,完成後以錫箔蓋住牛肉繼續烹調 2 個小時,或是直到內部溫度抵達 75 ° C 即可。
- 步驟6: 將牛肉離火靜置一個小時後即可盛盤。



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